MENSAJE ACUARIANO CAPITULO XXIV

Capítulo XXIV

    1. Una misma existencia somos
        la Creación
        tú
        y Yo
        Todo es manifestación de Dios
        todo es perfecto
    2. Y aquellos que saben
        en todo
        y a cada instante
        descubren la perfección

    3. Aunque la mente inferior no comprenda
        y ponga objeciones
        todo en el Universo está bien

    4. Esto lo sabe la mente superior
        que es capaz de trascender
        la ilusión de tiempo
        y descubre la perfección
        en el eterno presente

    5. El Amor es la realidad misma
        no es imaginación
        tampoco recuerdo

    6. Futuro es imaginación
        pasado es recuerdo
        presente es realidad
        ahora y aquí
        fuera de la imaginación
        más allá del recuerdo
        y del trabajo del intelecto

    7. Intenta descubrir lo que es
         percepción pura
        atemporalidad
        presente

    8. El intelecto no es la conciencia
        sino un instrumento suyo
        un clasificador de datos
        que se vale de la memoria
        y de la imaginación
        pero desnaturaliza el presente
        le hace perder su Vida
        transformándolo en recuerdo
        o en imaginación

    9. El intelecto analiza
        compara y archiva
        califica y clasifica
        pero el intelecto no es el Ser
        no es la Vida
        no es la Conciencia
        nada experimenta
        desconoce el sentimiento
        el Amor y la dicha

  10. Yo
        el Amor
        soy inalcanzable para el intelecto
        no soy analizable ni comparable
        no puedo ser imaginado ni recordado
        sino vivido en el presente
        sólo en el presente

  11. Yo soy el Origen de todo
        nada por Mí creado
        puede asirme
        como no puede la mano
        asir su muñeca

  12. Soy Amor
        y sólo al Amor me revelo
        y sólo en el presente

  13. Pero la mente inferior vive imaginando
        recordando o analizando
        en el brumoso futuro o pasado
        y Yo soy el presente
   
  14. Lo imaginado o recordado
        no tiene vida
        no existe en realidad
        no ha llegado o ya se fue
        pero Yo
        la Realidad misma
        aquí estoy
        ahora mismo
        aquí y ahora
        dentro de ti
        y en todo lugar

  15. Si calmas tu mente inferior
        y alcanzas la superior
        podrás conocer la perfección
        la incomparable plenitud del presente

  16. Contempla lo que te rodea
        ¿No ves que es más
         que un cuadro genial?
        Observa las formas
        las luces y sombras
        los matices

  17. Yo he pintado lo que miras
        lo concebí en mi Mente
        desde la eternidad

  18. Pero algunos no ven
        se maravillan ante una tela muerta
        sin relieves
        sin aromas
        sin sonidos
        y ante la realidad viviente
        palpitante y colorida
        son indiferentes

  19. Intenta percibirte percibiendo
        entonces quien percibe
        es tu mente superior
        Yo soy

  20. Si quieres conocer la verdadera Vida
        cesa un poco de pensar
        de calcular y medir
        de imaginar o recordar
        Deja ya de postergar
        porque nada hay que esperar

  21. La Puerta del Reino
        aquí está:
        aquí y ahora
        en Amor

  22. Pero no puede ingresar a ella
        la mente inferior
        porque no vive en el presente

  23. Y sólo aquí y ahora
        en Amor
        se vive de verdad

  24. El paraíso
        siempre ha estado a tu alcance
        más cerca que tu piel
        pero no es un lugar
        sino una forma de conciencia

  25. Existe una dimensión tuya
        que jamás salió del Edén
        que nunca saldrá de él

  26. Vives como un sediento
        sumido en aguas frescas infinitas
        buscando el paraíso
        estando en medio de él
        pero no te das cuenta
        porque tu mente
        deforma el presente

  27. Todo va según mi Plan
        todo está bien
        el mundo requiere de tu ayuda
        tú se la darás
        y todo sigue perfecto

  28. Tu mundo sufre
        se ha violado demasiado al Amor
        pero es un proceso
        hacia la toma de conciencia
        Pronto el dolor cesará
        tú serás obrero en mi Labor
        y todo sigue bien
        Intenta trascender el tiempo
        todo va bien a cada instante

  29. Las imperfecciones de la vida
        el error y el sufrimiento
        son parte de la evolución
        son un proceso
        El niño se cae y golpea
        hasta que aprende

  30. Todo proceso llega a su fin
        y comienza otro
        cada vez más fino
        con más felicidad y menos sufrimiento
        más cerca del centro
        en la espiral evolutiva

  31. Quien todo genera
        Yo soy
        y mi Obra es perfecta
        en todo momento y lugar
        por eso a cada instante
        el sabio
        descubre la perfección

  32. Para encontrar el paraíso
        basta con dejar de buscarlo
        basta con abandonar la idea
        de estar fuera de él
        y luego abrir los ojos
        y Ver

  33. Descubre la maravilla que te rodea
        siente el milagro de tener vida
        de ser una criatura de Dios
        un templo de su espíritu
        flotando en un luminoso Universo
        con millones de mundos a tu alrededor

  34. Tan habituado estás al paraíso
        que supones
        que debe ser otra cosa
        pero es simplemente
       ser Consciente
       de la Vida

  35. Para captarlo
        detén tus pensamientos
        relaja tu mente
        rostro y cuerpo
        olvida tus historias personales
        desconéctate del personaje
        que representas en la vida
        concéntrate en tu respiración
        y luego percibe
        siente tu cuerpo

  36. Puedes mover tu mano
        mirar su forma
        sus matices
        Tú eres el amo de su movimiento
        es un milagro
        pero estás demasiado habituado a él
  37. Algunos duermen tan profundo
        que necesitan quedar lisiados
        y luego recuperar el movimiento
        para despertar y valorar
        agradecer y disfrutar

  38. Aprovecha la ocasión
        tienes vista
        percibe los aromas y sonidos
        disfruta de tus sentidos
        como si fuera la primera
        o la última vez

  39. Afina tu atención
        y descubre el prodigio:
        Yo estoy detrás de tus sentidos
        soy el Ojo de tu ojo
        estoy en tu raíz

  40. Yo soy tu Mente Superior
        Siempre estoy en el paraíso
        y tú
        siempre fuera de él
        en el personaje
        en tu mente inferior

  41. Las aguas inquietas
        se ponen turbias
        no dejan pasar la luz
        Calma las aguas de tus sentimientos
        sosiega tus pensamientos
        y se transparentará tu luz

  42. Todo comienza por tu fe
        como por mi fe
        se sostiene la creación

  43. Por mi fe
        la unidad se vuelve multiplicidad
        Por tu fe
        la multiplicidad se vuelve unidad

  44. Unidad es realidad
        multiplicidad es ilusión

  45. Si quieres encontrarme
        inmediatamente
        supera tu intelecto
        tu mente inferior
        porque un día entero
        de pensamientos religiosos
        valen menos que un segundo
        en el presente
        en Amor
        porque entonces estamos unidos
        y somos Uno

  46. Pero al paraíso
        al Reino de los Cielos
        a la mente superior
        no pude llegar
        quien no sirve al Amor
        porque no tiene fe
        ni paz interior
        ni la mente en calma
        porque no tiene la conciencia limpia

  47. A la Conciencia Divina
        sólo se llega
        con el crecimiento del Amor

IGNORANCIA

Cuando utilizo la palabra ignorancia, no la empleo en un sentido negativo. No me refiero a ausencia de conocimiento. Aludo a algo fundamental, muy presente, muy positivo. Es como somos. Es la misma naturaleza de la existencia la que permanece misteriosa, y ese es el motivo por el que es tan hermosa.

Todo el conocimiento es superfluo. El conocimiento como tal es superfluo. Y todo el conocimiento crea solo una ilusión de que sabe­mos... pero no sabemos. Podéis vivir toda la vida con un hombre, y podéis pensar que lo conocéis... pero no lo conocéis. Podéis dar a luz, y podéis pensar que conocéis a vuestro bebé... pero no lo conocéis.

Sea lo que fuere lo que creemos saber, es muy ilusorio. Alguien pre­gunta: «;Qué es el agua?», y vosotros respondéis: «H20». Eso es sim­plemente un juego. No se sabe lo que es el agua, ni lo que es la «H» ni la «O».

Estáis etiquetando. Alguien pregunta qué es esa «H», ese hidróge­no... y recurrís a las moléculas, los átomos, los electrones... pero una vez más estáis dando nombres. El misterio no está acabado... el misterio solo se ha postergado y al final solo queda una tremenda ignorancia. Al comienzo no sabíamos qué era el agua, ahora no sabemos lo que es el electrón, de manera que no hemos arribado a ningún conocimiento. Hemos jugado al juego de dar nombres, de colocar en categorías, pero la vida sigue siendo un misterio. La ignorancia es tan profunda y tan defi­nitiva que no se puede destruir. Y una vez que lo entendéis, podéis repo­sar en ella. Es tan hermosa, tan relajante... porque entonces ya no queda adónde ir. No hay nada que saber, porque no se puede saber nada. La ignorancia es definitiva. Es tremenda 1, vasta.

NO CORRAS

No corras desatinadamente intentando sanar a todos tus amigos. Haz tu propio trabajo mental y sánate a ti mismo. Eso será más benéfico que ninguna otra cosa para quienes te rodean.
No podemos hacer que los demás cambien. Sólo podemos ofrecerles una atmósfera mental positiva donde tengan la posibilidad de cambiar, si lo desean. No es posible hacer el trabajo por otra persona, ni tampoco imponérselo.
Cada persona está aquí para aprender sus propias lecciones, y no les servirá de nada que se las demos resueltas, porque tiene que pasar personalmente por el proceso vital necesario para aprenderlas.
Lo único que podemos hacer por los demás es amarlos y dejar que sean quienes son, saber que su verdad está dentro de ellos, y que cambiarán cuando quieran hacerlo.

Dejar a los demás ser ellos mismos de Louise L. Hay

CUIDA DONDE PONES TU ATENCION

Tú no puedes centrarte en eso que no quieres sin unirte a ello y perpetuar esa vibración. Aparta tu atención de lo que no es armónico con quien tú eres, y tu "nueva vibración" se ajustará a quien realmente eres. Y entonces podrás elevar a otros.

REFLEXIONES

MI FELICIDAD
conoceré la Verdadera Felicidad cuando abandone mi idea de la felicidad.

JUICIOS
Es importante comprender que los juicios que hago, supuestamente sobre otras personas o situaciones, son siempre juicios hacia mi, porque utilizan mi idea de mi misma como base para comparar.

CONOCIMIENTO EXTERIOR
Debo recordarme a mi misma en todo momento que la verdad no viene de fuentes externas (ni de libros, discursos, conferencias...). cada "dosis" de conocimiento verdadero viene de mi propia conciencia y de la verdadera comprensión de lo que veo.

Las fuentes externas me sirven para sacudir mi inconsciencia y guiarme hacia mi fuente interior de conocimiento real.


ENCONTRARME A MI MISMA
Tratar de encontrarme a mi misma es la actividad más inútil. Porque Yo Soy aquí y ahora. Lo único que obtengo buscando en otro lugar o momento es lo que yo no soy.


¿QUE ES MAS FÁCIL?
¿Luchar con la realidad para que coincida con mi idea imaginaria de como debería de ser? o ¿ver y aceptar la vida como verdaderamente es?

LUCHAR
la libertad nunca es el resultado de la lucha.

GRACIA

La gracia aporta belleza. La gracia sencillamente significa el aura que rodea a la relajación total.

Si os movéis espontáneamente, cada momento en sí mismo decide cómo será. Este momento no va a decidir por el siguiente, así que per­manecéis con finales abiertos. El siguiente momento decidirá su propio ser; no tenéis plan, patrón, expectativa.

El hoy es suficiente; no planifiquéis para mañana, ni siquiera para el próximo momento. El hoy termina, y entonces llega el mañana, fresco e inocente, y se abre sin un manipulador. Se abre por su propia voluntad, y sin el pasado. Eso es gracia.

Observad una flor abriéndose por la mañana. Seguid observando... eso es gracia. No existe esfuerzo... simplemente se mueve según la natu­raleza. O contemplad a un gato al despertar... sin esfuerzo, con una tre­menda gracia a su alrededor. La totalidad de la naturaleza está llena de gracia, pero el hombre ha perdido la capacidad de ser grácil, debido a las divisiones que hay en su interior.

Así que moveos y dejad que el momento decida, no intentéis diri­girlo. Eso es lo que yo llamo dejarse llevar... y todo acontece debido a ello. ¡Dadle una oportunidad!

OSHO

PENSAMIENTOS DE CARENCIA

Es muy probable que en estos tiempos que vivimos muchos de nosotros tengamos pensamientos de carencia o escasez, ya sea económica, sentimental, material, emocional…

Pero ¿realmente tenemos carencias?, tal vez si meditamos en esta cuestión descubramos que puede ser todo lo contrario. Un ejercicio que considero maravilloso a la hora de enfrentar los pensamientos de carencia es coger lápiz y papel y escribir todas las cosas por las que dar gracias. Al principio vienen a la cabeza las cosas más importantes de nuestra vida, talvez la familia o la salud…o Dios… pero conforme vas anotando y el entusiasmo se dispara, te sientes agradecido hasta por las cosas menos “favorables” incluso llegará un momento en que te falte papel. Entonces te sorprendes a ti mismo sintiendo una gran felicidad, un hermoso sentimiento de plenitud, yo lo llamo la magia de la gratitud. Esta magia nos ayuda a cambiar la perspectiva, a ver la vida como si hubiéramos quitado el zoom a una cámara y pudiéramos verlo todo en su conjunto y comprender la magnitud de lo que nos rodea y, por supuesto, ayuda a demostrarse a uno mismo que:

“NO EXISTE LA CARENCIA O LA ABUNDANCIA. LO QUE EXISTE, ES UN PENSAMIENTO, UNA CREENCIA DE CARENCIA O ABUNDANCIA”.

Y desde esta afirmación entender lo inmensamente ricos que somos.

Hemos heredado de nuestros padres muchas creencias sobre la carencia y la abundancia, las hemos incorporado a nuestras vidas aunque a veces no nos percatemos, es hora de cambiar nuestras creencias y tal vez todo lo que viene ahora sea para que analicemos nuestro sistema de creencias y empecemos a hacer cambios.

En la medida en que nos hacemos conscientes de nuestros pensamientos de carencia, vemos también nuestra abundancia. Pues es una misma cosa. Sólo el verlo de una forma u otra habla de nuestro estado interior.

Cuando salen discusiones sobre la situación actual y planteo mis propias opiniones sobre la actitud que deberíamos tener me sorprende mucho percatarme de que todos utilizan la misma expresión “pero es que esto es la realidad”. ¿Qué es la realidad? ¿Qué ENTIENDES por realidad? Porque yo entiendo que tu ves una realidad, pero yo veo otra. Por lo tanto, si percibimos realidades diferentes, como podemos dar una por válida. Ahí pienso que está la clave, entendemos la misma realidad desde diferentes perspectivas. Una misma situación puede ser carencia o abundancia, por tanto, ¿Por qué no le damos la vuelta? Todo está en el pensamiento. La realidad se crea a raíz del pensamiento.

OBSERVA TUS CREENCIAS Y NO DES POR VÁLIDO TODO LO QUE LLEGUE A TUS OIDOS LO DIGA QUIEN LO DIGA.

VIVE EN LA ABUNDANCIA QUE YA TIENES PERO QUE TAL VEZ NO PUEDAS VER.

ESTAMOS RODEADOS DE GRANDES REGALOS Y A VECES SOMOS TAN CIEGOS QUE NECESITAMOS “SACUDIDAS” EN NUESTRAS VIDAS PARA VERLOS. EMPIEZA A VALORAR TUS REGALOS Y NO ESPERES A PERDERLOS PARA DARTE CUENTA DE QUE LOS TENÍAS.

LA MAGIA DEL OBSERVADOR

"La mayor parte del tiempo la gente vive en los pensamientos de su mente o en la mente subconsciente. Llegan a ser lo que son sus pensamientos. Experimentan dolor o placer, experimentan enemistad, celos, orgullo o cualquier otra cosa. Yo no doy ninguna importancia a esta clase de estado. Cualquiera que sea el pensamiento que aparece en mi mente, no le doy ningún valor. No me identifico con estos pensamientos. Ni siquiera pienso que sean míos. Permanezco como testigo de todos los pensamientos que aparecen en mi mente". SWAMI MUKTANANDA

Nuestra mente es el instrumento más importante que poseemos, con la mente conocemos y reconocemos, pensamos, recordamos, percibimos, imaginamos y nos es dado relacionarnos con los demás. Pero ¿qué pasa cuando hace de las suyas? ¿Qué hacemos cuando nos invade con pensamientos que escapan a nuestro control?

La mente es creadora, todo lo que proyectamos mentalmente es lo que tendremos en nuestras vidas; pero, en ocasiones, aunque seamos conscientes de su poder, no sabemos controlar todo lo que aparece en ella. Nos hemos pasado la vida programando nuestro subconsciente con todo lo que nos ha impresionado. Hemos creado patrones de sufrimiento, miedo, duda, miseria, etc. Esos patrones siguen ahí, aunque pasen los años, para salir en cualquier momento. ¿Alguna vez has experimentado un momento de felicidad plena y de pronto te invade una sensación de tristeza? Tú lo has programado para que te avise, en algún momento de tu vida creíste que no podías ser feliz y tu mente saca el archivo del cajón para recordártelo.

Aunque a veces lo parezca, la mente no va a su aire, sino que responde a unos patrones creados a lo largo de nuestra vida. No es mezquina, sólo cumple su función. Afortunadamente, la película del subconsciente no está acabada, puede modificarse, malearse, e incluso ampliarse. Y el primer paso para ello es observándola. No podemos rechazar o bloquear los pensamientos negativos porque éstos volverán con más fuerza. Sólo podemos ser testigos, sin juicios, con absoluta comprensión y aceptación. Mantener una percepción alerta de instante a instante respecto a cada pensamiento que surja, a cada sentimiento, a cada acción. Tomar conciencia del proceso. DARSE CUENTA. Y entonces surge la magia, la mente se calma, vemos la realidad tal y como es y el pensamiento se disuelve.

El observador solo conoce el ahora, por tanto, cuando observamos, rompemos la rutina de la mente, el ir y venir entre pasado y futuro y, con el tiempo y la observación constante sanamos nuestra mente y rompemos los patrones acumulados.

El observador crea, porque es capaz de observar la creación de la mente sin juzgarla, cuando no se observa la mente se vuelve repetitiva, y como consecuencia, las experiencias también. El observador rompe el patrón de repetición porque disuelve el pensamiento que lo creó y permite programar nuevas experiencias. El observador nos da la libertad.

Abre espacio en nuestra mente para permitir el paso a nuestra esencia. En una mente saturada no puede haber comunión. Sólo en el silencio mental, en la percepción plena del momento presente podemos permitir la comunicación con nuestro verdadero Ser.

LA SOLEDAD, la interpretacion que tu le des

La soledad me permite saber quién soy, sólo después puedo tener una verdadera relación.

Se puede interpretar la soledad de dos maneras: estar solo o sentirse solo.

Estar solo es un hecho común para todos. No siempre estamos acompañados. Esta experiencia de soledad se puede disfrutar mucho y suele ser muy constructiva.

Cuando estamos solos podemos no hacer nada y sentirnos bien, descansar, disfrutar de la naturaleza, tomar sol, caminar, meditar o simplemente hacer lo que nos gusta sin interferencias de otras personas.

Sentirse solos es diferente, porque uno se puede sentir solo también en compañía.

El sentimiento de soledad está relacionado con el aislamiento, la noción de no formar parte de algo, la idea de no estar incluido en ningún proyecto y entender que a nadie le importamos lo suficiente como para pertenecer a su mundo.

El sentimiento de no pertenencia nos lleva a la depresión, cuando además nos sentimos culpables de nuestra propia soledad.

Es una ilusión creer estar acompañado porque en realidad la mayoría está sola.

No muchos saben lo que es una verdadera relación y crean vínculos que no lo son.

Sólo una persona madura puede tener una relación verdadera, porque se ha liberado de las dependencias.

La madurez es la capacidad de vivir la vida sin muletas ocasionales, es aprender a hacerse cargo de los propios problemas, reflexionando antes de actuar y haciéndose responsable de las consecuencias de las acciones, sin proyectar los errores en los demás.

La relación no implica tener a alguien para eventualmente apoyarse, sino por el contrario significa interesarse por el otro y comprenderlo tratando de olvidarse de uno mismo.

La dependencia crea vínculos dependientes con personas omnipotentes, intentando recrear la simbiosis madre-hijo, y ese tipo de relación patológica, que tiene carácter sadomasoquista, está destinada al fracaso.

Recién cuando nos liberamos de las dependencias y nos olvidamos de nosotros mismos aprendemos a vivir, a no tener miedo y a ser libres, accediendo a la posibilidad de una verdadera relación.

Si no hay desarrollo personal tampoco puede haber una relación duradera, porque el estancamiento produce aburrimiento.

La intención vale más que el hecho en si mismo, porque no se trata de resultados sino de orientarse hacia el camino de la propia senda.

Solamente cuando estamos solos podemos ponernos en contacto con nosotros mismos. Esa oportunidad nos permite vernos y evaluar si realmente somos como queremos ser y si estamos haciendo lo que deseamos hacer; y si esa imagen no estuviera de acuerdo con nuestras expectativas, es el momento de preguntarnos, que es lo que estamos haciendo ahora para lograrlo.

Transitar el propio camino es lo más importante y el principal propósito de nuestra vida y todo el universo conspirará para lograrlo.

IDEAS Y EL MILAGRO DE REALIZARLAS

Es un trabajo eterno, sin principio ni fin. Somos pensamientos, y como tales, estamos siempre renovándonos, reciclándonos, obteniendo nuevos conocimientos. No podemos mantenernos estáticos: nuestra naturaleza no lo permitiría. Fuimos creados para mantener la mente universal activa y siempre actualizada. 

Muchos son los llamados, pero pocos los elegidos. Las energías-pensamientos que trasciendan y se eleven lo habrán merecido. Para llegar a ser guardián del planeta se necesita haber llegado a un estado espiritual muy elevado y a un nivel extraordinario; aquellos que lo consigan lo habrán ganado con el sudor de su frente.

 

Decir y hacer son dos términos diferentes. Es fácil creer, como hacen ustedes a través de la fantasía, que se sentarán a la diestra del creador y así se quedarán eternamente. ¿Haciendo qué? Santifican a los hombres como si ellos hubieran conseguido la máxima elevación universal. Confiesan sus pecados e inmediatamente están perdonados. El reconocimiento de una falla no se puede perdonar instantáneamente; el ser que lo reconoce y lo acepta, recién está comenzando su depuración a través del entendimiento profundo; mediante su análisis y los actos de su vida, tendrá que demostrar lo contrario, para llegar a una verdadera rectificación y elevación de su energía-pensamiento. Pertenecer a una institución religiosa no es lo mismo que tener una religión interna. La espiritualidad debe ser auténtica. No son los templos, rezos, cánticos y ritos religiosos lo que los formará: son ustedes, que interiormente crearán su espiritualidad y la volcarán en los actos, acciones y pensamientos de sus vidas, haciendo de su planeta Tierra una realidad material-espiritual.

Elevar, trascender y salir del planeta para entrar en otras realidades de existencia, implica tener las condiciones necesarias para encarnar en otras realidades. Ustedes salen y entran, pasando de la realidad-materia a la realidad antimateria, regresando una y otra vez. Mientras no eleven la energía-pensamiento, es imposible pensar en entrar en otras realidades de existencia. El universo es tan ordenado que cualquier energía-pensamiento que no pertenezca al grado o plano de esa realidad es considerada un virus y rechazada como tal. Una célula del sistema digestivo no puede pasar a otro sistema, pues este reaccionaría atacándola como a un invasor; si no lo hiciera, el virus-invasor produciría enfermedad y muerte en su sistema. El cuerpo universal es perfecto y ordenado; solo se puede pasar de una dimensión a otra siempre y cuando la energía contenga en sí misma, las características propias del sistema o plano dimensional que la atraerá por afinidad energética.

 

Texto: EL SER UNO I -

Los Arcanos de Thoth

EL DOMINIO DE NUESTRA MENTE

EN ESTOS TIEMPOS QUE ESTAMOS VIVIENDO, DE TRANSICIÓN, DE NACIMIENTO. DEBEMOS ESTAR PREPARADOS PARA NO DEJARNOS LLEVAR POR LOS CAMINOS POR DONDE NOS LLEVARÁN NUESTROS PROPIOS PENSAMIENTOS. AHORA ES UN TIEMPO EN EL QUE NUESTRO ESTADO ANÍMICO ONDULARÁ DE UNOS ESTADOS A OTROS, LO QUE LLEVARÁ A NUESTRA MENTE A PONER EXPLICACIONES RAZONABLES (PARA ELLA) A LO QUE SENTIMOS. BUSCARÁ EN SUS ARCHIVOS POSIBLES CAUSAS Y SE AFERRARÁ A LO MÁS FAMILIAR (ESTADOS DEPRESIVOS ANTERIORES, MIEDOS INTERNOS, ANELOS QUE CREEMOS NO CUMPLIDOS, ETC.). SENCILLAMENTE, NO LA CREAS. ELLA SOLO HACE SU TRABAJO; A LO QUE ESTÁ ACOSTUMBRADA: BUSCAR EN EL PASADO O ASPIRAR A ALGO FUTURO. PERO NOSOTROS NO SOMOS NUESTRA MENTE Y DEBEMOS APRENDER A VERLA COMO UN MERO INSTRUMENTO. NO PODEMOS DEJARNOS LLEVAR POR SUS CONSTANTES ENCADENAMIENTOS Y ASOCIACIONES DE IDEAS. LO QUE A MUCHAS PERSONAS SENSIBLES A ESTE CAMBIO NOS PASA, ES SIMPLEMENTE UNA TRANSFORMACIÓN, VOLVEMOS A NACER CON NUESTRA MADRE TIERRA, Y TODO NACIMIENTO ACARREA SUFRIMIENTO. ¡¡¡Y YA ESTA!!! NO HAY MAS.
NO OBSTANTE, AUNQUE LLEGUEMOS A ATISBAR LA RAZÓN DE LO QUE NOS PASA, DEBEMOS SEGUIR LIDIANDO CON NOSOTROS MISMOS PARA QUE EL CAMBIO SEA LO MENOS BRUSCO POSIBLE, A CONTINUACIÓN DETALLO POSIBLES MECANISMOS PARA RECOBRAR LA MENTE:

-SE UN OBSERVADOR PURO TODO ELTIEMPO QUE PUEDAS:
Mediante la observación de nuestros pensamientos se genera una energía penetrante y pura en la mente que permite ver a través de las apariencias, penetrar lúcidamente en los fenómenos y ver lo que realmente es. Una visión así es la única liberadora y, por supuesto, altamente transformadora. Cuando «vemos», por poco que se mantenga esa visión pura, la transformación se desencadena inevitablemente. Cada golpe de visión pura va mutando en profundidad. Ésta es una visión que es independiente de toda experiencia pasada o condicionamiento. Esta visión pura sólo es posible si emerge de una mente purificada con la meditación y a través de ella se obtiene la ecuanimidad total. La inteligencia primordial comienza a fluir. Es una inteligencia de orden superior que nada tiene que ver con la erudición o el conocimiento de datos. Es una inteligencia libre, con su propia energía de claridad y precisión, que nos enseña a responder con frescura según requieran las circunstancias y no a reaccionar mecánicamente, que nos muestra un camino de integración y no la vía del deterioro, que nos permite adiestrarnos en el amor consciente y no en la relación egocéntrica e infantil.

— LA MEDITACION
Mediante la meditación y el trabajo interior, que consiste en concentrarse y no implicarse en el juego de las ideaciones y sus reacciones creando más ideaciones, uno va poniendo término a esa alienación de la mente que impide el conocimiento puro y liberador. Basta con detenerse, pero la mente vieja ha tomado el hábito de la carrera compulsiva, huye y persigue, se resiste, va y viene, elige y divide, compara y mide, pero no es aquí y ahora. La práctica de la meditación drena y limpia el subconsciente, resolviendo la energía de los impulsos y agotándola; reacondiciona positivamente el subconsciente; desarrolla la atención pura, libre de interpretaciones y contaminaciones; acrecienta la conciencia y desencadena la comprensión clara.

— ACTITUD MEDITATIVA DURANTE TODO EL DÍA
Intentando estar todo el tiempo en una actitud meditativa, es decir, mente vacía de corrientes mentales, en un estado ecuanime y equilibrado que se consigue a traves del entrenamiento. De este modo, las actividades diarias se realizan a la luz de la conciencia, dándole así la batalla a la mecanicidad del subconsciente y logrando un ensanchamiento de la franja de la conciencia, lo que reporta vitalidad e intensidad a la mente y neutraliza los mecanismos ciegos, incoherentes y compulsivos.

-CULTIVAR SENTIMIENTOS BELLOS Y POSITIVOS.
Hay que eliminar los velos colocados sobre la lámpara interior, tantas pantallas y trabas. Nuestros condicionamientos internos, todo el fango que se almacena en el trasfondo de la conciencia, impide la relación fluida con nosotros mismos y con lo que nos rodea, impone sus interpretaciones, roba vitalidad al instante, falsea la realidad momentánea y retrasa la evolución interna. Cultivando en todo momento sentimientos positivos, transformamos poco a poco nuestro subconsciente y nos habrimos a una conciencia superior.